« 2011年11月 | メイン | 2012年02月 »
どうもこんにちは！今セラミドについて調べていたのですが、セラミドって7種類の構造で成り立っているそうですね。
構造についてはちょっと難しいのでここには詳しく書きませんが、とりあえずセラミドは、細胞と細胞の間に存在する脂成分のひとつだそうです。
そしてセラミドが不足すると細胞間に隙間が出来たり崩れたりして、お肌のバリア機能が衰え、乾燥や老化へと繋がっていくのだそうですよ。
つまり私の求めるアンチエイジングにはセラミドが必要不可欠、ということなんですね。
ということで、私もやっぱりセラミドサプリメントを始めてみようかな？って思います。
コラーゲン化粧品だけでは老化が進むみたいですから。
セラミドをしっかり補って、綺麗な40代・50代を目指します！
女性のパワーに翻弄されながらも日々の職務をがんばっている私。
先週あった忘年会では女性人から結構褒められてしまったんですよね。
まさか褒めてもらえるなんて思ってもいなかったのでビックリ。
同じ看護師として男でもしっかりと認めてくれているんだとちょっと嬉しかったですね。
これからも頑張ろうと思わず力が入ってしまいました。
別にこの看護師という仕事では女性が上位だというわけではないんだけどどうしてもイメージ的に女性の仕事っていう感じがしますよね。
あえてそういう職場に飛び込んだわけですからみんなとしっくりした関係が築けるまでにはかなりの月日が必要だと思っていたのですがホッとしました。
同じ病棟で働く以上少しでも分かり合えたほうが働きやすいですからね。